トランギアのメスティンを使っての炊飯もだいぶ板についてきましたが、最近になって今までにザ・キャンプ飯を作っていない事に気が付いたんです。
しかも、自宅や過去のキャンプでも作った事がないのですが…
最近の便利な商品を使って、今日も格安で簡単キャンプ飯を作っていきますよ。
メスティンで簡単キャンプ御飯！
ちなみにキャンプ歴10年の我が家なのですが…
個人的に今年から本格的にソロキャンプデビューしたんですよね。
ただ…
ソロキャンプで一番面倒なのが、一人分だけのご飯を炊く事なんですよ。
※今では過去形ですが…ｗ
ちなみに、ファミリーキャンプの際に３～４合炊くなら問題ないのですが、たかだか一人分だと若くない自分は１合以下しか食べれないんですよね。
特に女性などでは更に少ないでしょうし、ソロキャンプの際にはどうしても他の焼き物などがメインになってしまいます。
なので、自分としては夕食ではご飯を食べず朝ご飯用に、保冷剤代わりの冷凍御飯を雑炊系にして食べていたんですよね。
⇩冷凍御飯のレシピ記事です⇩
ですが…！！
楽に御飯が炊けるトランギアのメスティンを入手したおかげで、ソロでも手軽にご飯が炊ける環境が整ったんです。
トランギア メスティン TR-210
|
Kusunoki
|
という事で、自宅でもキャンプ場でも作れる、え～ちゃんの格安！トランギアのメスティンで簡単キャンプ御飯のコーナーですｗ
シーフードパエリア
パエリアといえば米と野菜、魚介類、肉などの食材と共にそのスープを米に炊き込む料理で、スペインを代表する世界的に人気の料理の一つですよね！
勿論、たくさん作る事も可能でキャンプ飯との相性も非常に良く、見た目も派手でインスタ映えもするものですから、キャンプで作る人も多いのではないかと思います。
我が家としても過去に数回、自宅で作ってみようかと思った事があるのですが…
家族で食べる事を考えると、子供達がシーフードが苦手だったり、海老やムール貝やサフランなども使用する事から食材も高付くので、作った事が無かったんですよね！
そんなときに格安で出来ると思って発見したのが！
Ｓ＆Ｂシーズニング パエリア 8ｇ
|
e-エスビーフーズ Yahoo!店
|
エスビー食品から販売されている100円弱のシーズニングパエリア（1合分×2袋）を使えば、手軽にパエリアを作る事が出来るんですよ。
必要な物
食材（2人分１合）
◇米 1合（すでに30分水に浸けている）
◇シーフードミックス 60ℊ
◇パプリカ 適量
◇水 １６０㎖
調味料
◇シーズニングパエリア １袋（２袋入りです）
◇オリーブオイル 大さじ１
また、追加で上記写真のように殻付きあさりを追加したら見た目も良いですよ。
シーフードパエリアの作り方！
米以外の食材はメスティンに詰めて持ち運ぶ。
事前に、米を砥いで水に30分程浸けておけば、メスティンに食材を詰めて屋外で調理する事も比較的簡単ですよ。
そういう意味ではメスティンは、入れ物としても重宝します。
シーフードミックスとオリーブオイル投入。
まず最初に水を入れてオリーブオイルを加えたら、シーフードミックス（解凍後の水を含む）を投入します。
※ポイントは水と解凍水とオリーブオイルの合計分量が約200㎖が理想です！
シーズニングパエリアを投入
具材を入れたあとでシーズニングパエリア（パエリアの素）を投入します。
細切りのパプリカを投入
パエリアの素を混ぜた後にパプリカを載せて、弱火で20分程炊き込んでいきます。
炊込みが終ったあとは、いつものメスティン飯と一緒でタオルなどでくるんで逆さまにして、保温しながら15分程蒸らします。
シーフードパエリアの完成
炊込み時間と同じほど蒸らせば、超簡単シーフードパエリアの完成です。
蒸らしている時間が結構あるので、その間にスープやコーヒーを入れて一緒に食べるのがおススメですよ。
今まで、パエリアを作るのは面倒だなと思っていましたが、シーズニングパエリアのお陰て誰でも失敗せずに簡単に作れるのは助かりますね。
鮭とわかめの炊込みご飯
キャンプ飯だけではなく、日本人なら朝ご飯に焼き鮭を食べたいなと思う事が多々あるのですが…
ソロキャンプで朝に、わざわざ銀鮭を焼く事って面倒ですよね！
そんなときに、100均ダイソーで発見した鮭フレークを使って炊込みご飯が出来ないかな？と思って適当に作ったのが、鮭とわかめの炊込みご飯なんです。
必要な物
食材（2人分１合）
◇米 1合
◇鮭フレーク 45～50ｇ（ダイソーの瓶入りのでもOK）
◇乾燥わかめ 適量
◇刻みネギ 適量
◇水 200㎖
調味料
◇顆粒出汁 小さじ１（５ｇ）
鮭とわかめの炊込みご飯の作り方！
米に水を浸す。
基本的にトランギアのメスティンなら、リベットの真ん中より少し下の水の分量が丁度良い感じですよ。
また、１合分の白米だけなら水が200㎖ですので、計量できるシェラカップがあると便利ですね。
顆粒出汁と乾燥ワカメを投入
米を水に浸す際には、約30分程米に水分を吸わせるのですがその際に顆粒出汁を加えてから、乾燥ワカメも投入しましょう。
そうする事で、30分程浸しておくだけで、ワカメが戻るので炊き込んだ際の食感も良くなりますよ。
鮭フレークを投入する
米や乾燥ワカメを30分程水に浸した後に、鮭フレークを投入します。
この時に、鮭フレークを加えキチンと攪拌しましょう。
20分程弱火で炊き込みます。
ガスバーナーで弱火でも良いのですが、２０～２５分燃焼できるのであれば100均の固形燃料でも十分です。
蒸らしてからネギを散らせば完成
炊込みの後１５～２０分程蒸らして、刻みネギを散らせば鮭とわかめの炊込みご飯の完成です。
今回は自宅でも作ったので、味噌汁とセットで頂きますが、キャンプの際はインスタント味噌汁があると食が進みますよ。
鮭とわかめ炊込みだけで、顆粒出汁を使うだけですので誰でも失敗無く作れるのが良いですし、定番な組み合わせなのでシンプルに美味しいですよ！
ちなみに、わかめを戻した後により小さくカットして、完成後に白ゴマをかけるとより美味しそうです。
メスティン飯のまとめ
今回は誰でも簡単にできるシーフードパエリアと鮭とわかめの炊込みご飯をご紹介しましたが、手軽にできる割りに非常に美味しいのが特徴ですよ！
シーフードパエリア
- コスト：★★★★★（150円程度）
- 難易度：★★★★★（固形燃料でもOK）
- 時間 ：★★★☆☆（40分）
コメント：手軽にスペイン料理を美味しくいただけますよ。
鮭とわかめの炊込みご飯
- コスト：★★★★★（100円程度）
- 難易度：★★★★★（固形燃料でもOK）
- 時間 ：★★☆☆☆（60分）
コメント：時間はかかるが簡単で間違いのない味ですよ。
両方のメスティン飯とも初心者でも簡単に出来るので炊込み系レシピですが、多少時間はかかりますが美味しいですよ！
今後は、メスティン簡単キャンプ飯のコーナーを充実させていきたいですね。
それでは、皆さんのキャンプライフの参考になりましたら幸いです。
↓ランキングに参加していますので、ポチっとクリックお願いします↓
↓共感できるなら気軽にブックマークお願いします(#^.^#)↓